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19
Dec

VIAJANDO Y COMIENDO POR EL CAMINO

Claudia M. González MS. RDN. LDN.

California Cuties

Estas épocas de fiestas y celebraciones se prestan para viajar, salir de vacaciones y disfrutar en familia en los días de descanso.  Ya sea que viajemos en avión, tren o automóvil, el comer en restaurantes es de esperarse, y si vamos con los niños, los restaurantes de comida rápida son seguramente parte de los planes de viaje.

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14
Dec

HIDRÁTATE Y DISFRUTA DURANTE LAS CELEBRACIONES

Claudia M. González MS. RDN. LDN.

Plum HORI 4 SM

 

 

 

 

 

 

 

Las fiestas son sinónimo de celebraciones, compras, comida, amigos y familia. Sin embargo, a veces se nos olvida que en esos días de extrema actividad y cosas por hacer, nuestro cuerpo necesita estar bien alimentado e hidratado.

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