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Jul

ME ESTANQUÉ Y NO BAJO MÁS DE PESO

I Can’t Lose More Weight

Claudia M. Gonzalez MS. RD. LDN

(Originally published at  http://www.serpadres.com)

Sigues tu dieta al pie de la letra, haces ejercicio y no bajas de peso. ¿Te suena familiar?  Averigua las posibles razones y gana la batalla ¡¡¡YA!!.
Por el solo hecho de cumplir años nuestro peso tiende a aumentar. A esto también se le suma el haber tenido hijos, comer más calorías de las necesarias y no hacer ejercicio; lo que puede resultar en aún más sobrepeso de lo normal.

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